"Desautomatização"

O segredo está na desautomatização. Se conseguirmos desautomatizar as nossas actividades, então toda a nossa vida se tornará uma meditação. A meditação é uma qualidade; pode-se adaptá-la a tudo. Não se trata de um acto específico - sentar-se virado para Leste, repetir uns mantras, queimar incenso, fazer isto e aquilo numa altura específica, com gestos e rituais específicos. A meditação nada tem a ver com estes ritos que servem, apenas, para a automatizar. A meditação é contra toda e qualquer forma de automatização.

Osho